Goal: I can read and understand what someone says about fitness
▶講師からのコメント
JST: Japanese Standard Time、日本標準時間
ACST: Australian Central Standard Time、オーストラリア中部標準時間
（日本は国の面積が小さいので標準時間が一つしかないが、アメリカやオーストラリアのような面積が大きい国では東・中部・西と、国の中でも標準時間が異なる。）
Better safe than sorry: 用心するに越したことは無い
